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商品名稱 : DARPHIN~芳香柔潤調理膏(15ml)
商品規格 : 15ml
產品說明 : 法國頂級品牌~~~DARPHIN
保存期限 : 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完
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88％金融業者投入金融科技 自評成熟度67分

金融科技（FinTech）百花齊放，《遠見》創台灣媒體首例，調查金融業者對FinTech的自我評價，以及未來金融科技的挑戰與期許。

根據《遠見雜誌》最新「金融業者金融科技大調查」發現，包含銀行、財富管理、保險、投信投顧及金融科技相關新創業者在內，共有88.2％回答已導入金融科技，投入金額甚至已占總預算13％（表1），十分高。

調查說明：

執行單位：遠見研究調查

調查對象：國內金融機構及金融新創產業之金融科技相關業務之主管或負責人共296家。

調查方式：網路自填評價周年慶問卷

樣本規模：完訪119份

調查期間:：2018年8月13日至8月31日

回收率：名單共計296份，回收119份，回收率40.2%

本文轉載自遠見雜誌

糖尿病機率降29％！正確健走3原則效能最高悄悄瘦

【早安健康／賴筱茜報導】談到減肥，第一個想到的可能是飲食控制，事實上，運動也是減肥的重點之一，且有越來越多證據顯示，運動和健康息息相關。美國華盛頓大學研究指出，每天走路多於3500步，罹患糖尿病的機率會比不常走路的人降低29%。衛生署則建議，每天健走1萬步，才能維持足夠的運動量。然而，健走方式不正確，將影響肌肉平衡與靈活的強度表現，可能會讓減肥效果大打折扣。

每天若能花費30分鐘，秉持「抬頭挺胸大步走」的原則來健走，久而久之便能增強體能、維持體態。以下將介紹

走路姿勢的三項原則

，以達運動的最佳效能。


  1. 手部擺動：
    雙手握拳，讓手臂呈90 度、自然地前後擺動。注意，擺動的高度不能超過肩膀。

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  2. 腰臀姿勢：
    抬頭挺胸縮小腹，並將臀部提高，收緊骨盆，才能在健走過程一併消除小腹贅肉。

  3. 行走方式：最優惠價格
    跨步時先以後腳跟著地，再依序讓腳底和腳趾著地，以雄赳赳氣昂昂的方式往前移動，另外，膝蓋最好保持微彎，以免受傷。

健走是最簡單且幾乎不受外在限制的運動，可以輕鬆落實在生活當中，利用上班途中多走幾步路，或者搭乘大眾運輸工具以增加活動量，健走時，建議隨身攜帶計步器，計算走路步數，並透過數據調整運動量，進而養成習慣，力行健康生活。

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